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毎日のごはん作り、本当に大変ですよね…！
仕事や育児の合間に、献立を考えて、買い物に行って、調理して…と、気づけば毎日ヘトヘトになってしまうことも。
そんなときに頼りになるのが 「食材宅配サービス」。
最近は、離乳食・幼児食対応が増えていたり、時短料理やミールキットが充実していたりと、子育て家庭に嬉しいポイントがたくさんあります✨
この記事では、
- 時短
- 安心・安全
- コスパ
の3つを軸に、子育て家庭におすすめの食材宅配サービスを 厳選5社 ご紹介します。
毎日の食事作りを少しでもラクにしたい方、ぜひ参考にしてください😊
子育て家庭が食材宅配を使うメリット
子育て中は、とにかく時間も体力も奪われがち…。
そんな日々の負担を減らしてくれるのが「食材宅配サービス」です。
子育て家庭が使うメリットは大きく4つ。
- 買い物に行く時間が減る
ベビーカーや抱っこでの買い物が減るだけで、かなりラク！ - 献立を考えるストレスが軽減する
ミールキットなら「今日なに作ろう？」問題から解放。 - 離乳食・幼児食の準備がラクになる
子育て家庭向け商品が充実したサービスも多数。 - 安心・安全な食材を選びやすい
無添加や国産にこだわる会社が多いので安心。
子育て家庭におすすめの宅配サービス5選
コープデリ｜コスパ抜群＆品揃え豊富な食材宅配サービス
離乳食・ミールキット・日用品まで揃う！とにかく“ラクで安い”が叶う。
| 特徴 |
| ・圧倒的コスパが魅力の生協宅配 ・食品から日用品まで揃って買い物がラク ・離乳食・幼児向け商品の種類が豊富 ・時短おかずやミールキット商品も◎ ・子育て割あり |
| 配送 |
| 週1回／置き配OK |
＼ 最大71％OFFでお得なお試し✨／
パルシステム｜国産・無添加中心で子育て家庭も安心
赤ちゃん〜幼児食まで“やさしい味”が揃う、安全性重視のご家庭向け。
| 特徴 |
| ・国産中心＆添加物控えめで品質が高い ・離乳食・幼児食ラインナップも豊富 ・子育て割あり |
| 配送 |
| 週1回／置き配対応地域あり |
＼ 豪華特典付きでお得にお試し✨／
＼ 最大76％OFFでお得にお試し✨／
Oisix（オイシックス）｜時短ミールキットが人気
有機野菜＆レシピ付きキットで“30分で3品”が叶う共働き向け。
| 特徴 |
| ・30分で3品作れるミールキット ・有機・特別栽培中心で食材品質◎ ・必要な分だけ届くから食品ロスなし ・野菜はそのままカットせずに新鮮な状態でお届け ・毎週新作レシピで飽きずに続けられる |
| 配送 |
| 週1回（ヤマト宅配・再配達OK） |
＼ 初めての方限定・超お得なお試しセット✨／
食材28品＋5日分のレシピつきセットが 74％OFF → 2,980円 ✨
家族で楽しめるミールキットがたっぷり入っていて、かなり豪華！
「まずは味や使い勝手を試したい」という子育て家庭にもぴったり。
ヨシケイ｜毎日お届け！夕食づくりがラクになるミールキット宅配
カット済み食材×管理栄養士の献立で夕飯づくりが爆速に。
| 特徴 |
| ・送料無料で“毎日お届け”のミールキット ・管理栄養士監修メニューで栄養◎ ・カット済み食材で調理がスピーディ ・共働き家庭に特に人気 |
| 配送 |
| 月〜金の毎日／自社スタッフ配送 |
＼ 初めての方限定！お試し5daysが最大50％OFF！／
全8コースから選べて、忙しい平日のごはん作りをまるっとサポート。
食材がすべてカット済みのコースなら、夕飯づくりが本当に楽に…！
シェフの無添加作り置き｜無添加の手作りおかずが届くお惣菜宅配
忙しい家庭でも“丁寧な手料理”がそのまま食卓に。
| 特徴 |
| ・保存料・化学調味料など不使用の無添加 ・週替わりのお惣菜セットが届く ・優しい味付けで子どもも食べやすい ・温めるだけで完成する便利さ |
| 配送 |
| ヤマト宅配（冷蔵）／曜日・時間指定OK |
＼ 初回限定33％OFF＋送料無料！／
プロのシェフが作る無添加のおかずセットが届く、忙しいママ・パパの味方。
「作り置きしたいけど時間がない…」という人に特におすすめ。
失敗しない宅配サービスの選び方｜自分に合うサービスがすぐわかる！
食材宅配サービスはそれぞれ特徴や価格帯が異なるので、「子育て家庭が無理なく続けられるか」を基準に選ぶのがポイントです。
ここでは、時短レベル・安全性・価格・配送方法・離乳食の充実度の観点から、あなたに合った宅配サービスを選ぶコツをまとめました。
① 調理の手間はどれくらい減らしたい？（時短レベル）
- とにかく時短したい ➝ ミールキット型（Oisix・ヨシケイ）
- 温めるだけがいい ➝ 作り置きタイプ（シェフの無添つくりおき）
- 普段の自炊をラクにしたい ➝ 生協系（パルシステム
・コープデリ
）
「包丁を使う時間がどれくらいあるか」を基準にすると、ぴったりのサービスが見つかりやすくなります。
② 食材の安全性や品質はどこまで重視する？
- 国産・無添加を重視したい → パルシステム／シェフの無添つくりおき
- 有機野菜や特別栽培を使いたい → Oisix
- 栄養バランスを重視して安心の献立を選びたい → ヨシケイ
- コスパも大事で幅広く選びたい →コープデリ
家族に安心して食べさせたい方は、産地や添加物への取り組みもチェックしておくと安心です。
③ 価格帯のバランスは？
宅配サービスは「便利さ」「品質」が上がるほど価格も高くなる傾向があります。
- 最安で使いたい → コープデリ
- 中くらいの価格帯 → Oisix・パルシステム・ヨシケイ
- 品質重視で多少高くてもOK → シェフの無添つくりおき
毎週の食費にどう組み込むか、無理のない範囲で選ぶのが続けやすさのポイント。
④離乳食・幼児食の充実度もチェック
離乳食や幼児食を一緒に頼めると、買い物が一気にラクになります。
- 離乳食の豊富さ → パルシステム・コープデリ
- 家族で同じメニューを食べたい → Oisix・ヨシケイ・シェフの無添つくりおき
月齢に合わせた商品があると、買い足しの手間も減って育児がぐっとラクに。
⑤配送方法・受け取りやすさは？
- 不在が多い家庭 → 置き配OK・再配達OKのサービスを選ぶ
- 毎日受け取りが難しい → 週1回まとめ配送のサービスが便利
特に小さなお子さんがいると、在宅時間が読めないことも多いので、配送方法は意外と重要です。
毎日の家事をちょっとラクに！
実際に使ってよかった料理の時短＆便利アイテム5選を紹介しています。
蒸しざるを使えば鍋で簡単に蒸し料理が完成。
忙しい子育て家庭でも、手間をかけずに栄養たっぷりの食事が用意できます。
せいろよりもお手入れがラクなのでおすすめです✨
ポチップ
まとめ｜まずはおためしセットで体験してみよう！
子育て家庭におすすめの宅配サービスは、それぞれ特徴があります。
| コープデリ | 圧倒的コスパ。 日用品まで豊富で買い物がラク。 離乳食アイテムも充実。 |
| パルシステム | 国産多め・添加物控えめ。 離乳食・幼児食が豊富。 |
| Oisix | 30分で主菜＋副菜のミールキット。 必要な分だけ届き食品ロスなし。 毎週新作レシピで飽きない。 |
| ヨシケイ | 管理栄養士監修メニュー。 カット済み食材で調理スピードUP。 送料無料で毎日お届け。 |
| シェフの無添つくりおき | 保存料・化学調味料不使用。 週替わりお惣菜セットなので飽きない。 温めるだけなのでラク。 優しい味付けで子どもも食べやすい。 |
どのサービスも初回お試しはお得なので、まずは体験してみるのが一番！
体験することで、
- 食材の質や味の好み
- 調理の手間や時短度
- 子どもが食べてくれるか
が一目でわかります👀
自分に合うサービスを見つけて、毎日の食事作りをラクに楽しみましょう。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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